Tanítás A bódhiszattvák 37 gyakorlatáról és a Tudatos jelenlétről

Részletes program

2023. április 6-7.
9:30-12:00, 14:00-16:30

A bódhiszattvák 37 gyakorlata
Ez a széleskörben elterjedt szöveg Gyelse Tokme Zangpo (rgyal sras thogs med bzang po)-tól származik. 14. századi megvalósított gyakorló, Gyelse Tokme Zangpo élete első felét tanulással töltötte, élete második felében pedig több mint két évtizedet töltött elvonulásban. A Lamrim vonaltartója volt, mely Atisától ered és a megvilágosodáshoz vezető utat magyarázza. A szutrák és kommentárok közti látszólagos ellentmondásokat egyenlíti ki.

A Kagyu vonalban Gampopa ’A megszabadulás ékszer dísze’ című írásában foglalja össze a Lamrim tanításokat. Gyelse Tokme Zangpo átfogó, mély megértésre tett szert a megvilágosodáshoz vezető útról, tanuláson, elmélkedésen és gyakorláson keresztül. Híres írásai közé tartozik a Bodhisattvacāryāvatāra kommentárja, kommentár a 7-pontos elme gyakorlaton, Jó mondások óceánja.

Bölcsességének legjava, az utat illetően, a Bodhiszattvák 37 gyakorlatában lett összefoglalva. Hívják ezt a Lamrim rövid összefoglalásának, a Bodhisattvacāryāvatāra a Lamrim közepes összefoglalása, a Megszabadulás ékszer dísze pedig a Lamrim leghosszabb kifejtéseként is ismert.

április 6. csütörtök 9:30-12:00; 14:00-16:30
április 7. péntek 9:30-12:00; 14:00-16:30

A 37 Bodhiszattva tanításon való részvétel díja 14.000,- forint, ebéddel 18.000,- forint.
Az április 6-7-i program egy tanítás négy időpontban, a részvételi díj nem megosztható akár végig részt veszel, akár nem.

2023. április 8-10.
9:30-12:00, 14:00-16:30

Tudatos jelenlét tanítás és gyakorlás
A tudatos jelenlétet Buddha Sakyamuni a Satipathana szutrában (Beszéd a Tudatos Jelenlét
megalapozásáról), a lények megtisztulásáért, a bánat és a siránkozás legyőzéséért, a szenvedés és a gyász kioltásáért, az igazság ösvényén való járásért, a nirvána megvalósításáért fejtette ki.

A tudatos jelenlét elengedhetetlen ha a szenvedést a hátunk mögött akarjuk hagyni. Több szempontból is létfontosságú, mindenek előtt, tudatos jelenlét nélkül, ha nem tudjuk mit cselekszünk testünkkel, beszédünkkel, tudatunkkal, képtelenség gyakorolni a dharmát.

Tudatos jelenlét nélkül lehetetlen érdemeket halmozni. Tudatos jelenlét nélkül az erőfeszítéseink nem hogy eredményt nem hoznak,legtöbbször a kívánt céllal ellentétes irányba vezetnek. Ellenben, ha a dharmát tudatos jelenléttel gyakoroljuk, az út erőfeszítések nélküli, örömteli, erényeink stabilan növekednek, hiányosságaink sorban fogynak.

Mindemellett a testünkkel való tudatos kapcsolat kiegyensúlyozza a szervezet hormonháztartását. Ez annyit tesz, hétköznapi megfogalmazásban, hogy ha gyakorlunk tudatos jelenlétet, gyorsabban és zökkenőmentesebben tudunk stresszes állapotból újra visszakerülni a nyugodt hétköznapi állapotunkba. Ennél fogva a tudatos jelenlét gyakorlata nagy értéket képvisel.

Láma Stephane sok tapasztalatra tett szert és alkalmas a gyakorlat kimerítő átadására.

A kurzuson rengeteg módszerről lesz alkalmunk hallani, hogy
• milyen módokon tudjuk vegyíteni a hétköznapjainkat a tudatos jelenlét gyakorlásával,
• hogyan tudjuk kihasználni az időnket ha alkalmunk adódik elvonulásban gyakorolni és
• milyen specifikus módszerek vannak a Kagyu vonalon belül a tudatos jelenlét gyakorlására.

április 8. szombat   9:30-12:00; 14:00-16:30
április 9. vasárnap  9:30-12:00; 14:00-16:30
április 10. hétfő      9:30-12:00; 14:00-16:30

A Tudatos jelenlét tanításon való részvétel díja 21.000,- forint, ebéddel 27.000,- forint.
Az április 8-9-10-i program egy tanítás hat időpontban, a részvételi díj nem megosztható akár végig részt veszel, akár nem.

***

A tanításokon személyesen tudsz részt venni 2023. április 6-án csütörtökön, 7-én pénteken, 8-án szombaton, 9-én vasárnap és 10-én hétfőn 9:30-12:00 és 14:00-16:30 között.

Helyszín:
Khyenkong Karma Tharjay Dharmaközpont
1013 Budapest, Attila út 29. I. emelet 7./A, kapucsengő: 24

Részvételi díj a teljes programra ebéddel 45.000 Ft, ebéd nélkül 35.000 Ft.

Ha csak a részvételi díjat fizeted, ételt hozhatsz magaddal, mikróban megmelegítheted.

Jelentkezési és fizetési határidő: 2023. március 31.

Így tudsz jelentkezni:
Írj egy emailt akár most, de legkésőbb március 31. éjfélig a
khyenkongkarmatharjay@gmail.com e-mail címünkre, hogy melyik tanításra/tanításokra jössz.
Számlaszámunk: K&H bank Örömfelhő Buddhista Egyesület
10401093-50526654-67531003
A közleménybe kérünk írd be az email címedet. Köszönjük!

A befizetett összeg hozzájárulás a felajánláshoz amit Lama Stephane-nak a tanításért adunk, az utazási költségéért és a vendégül látásáért fizetünk, valamint hozzájárulás a Dharmaközpont fenntartásához, ezért lehetőségeidhez mérten bőkezűbben is hozzájárulhatsz a tanítás és a közös gyakorlás feltételeinek megteremtéséhez.
Előre is köszönjük nagylelkűségedet!

***

Napi gyakorlás Láma Stephane ittléte alatt.
Akár jössz a napi tanításra akár nem, előzetes jelentkezés nélkül csatlakozhatsz a reggeli és esti gyakorlásokhoz:

Április 6., 7., 8., 9., 10.   7:00-8:00 Zöld Tara
Április 6.                       19:00-20:30 Milarepa
Április 7., 8., 9., 10.      19:00-20:00 Csenrézi