Neked ajánljuk, ha:

• van buddhista menedéked
• szeretnéd megérteni a gyakorlás jelentését
• szeretnéd gyakorolni a Ngöndro-t a töretlen Karma Kagyü tradíció szerint

Jamgon Kongtrul Rinpoche részletes útmutatása alapján hétköznapokon 5:30-tól ~6:45-ig közösen gyakorolunk online a google meet-en keresztül.

Gyakorlás menete: 

• Ngöndro szöveg recitálása tibeti nyelven, a meeten kivetített video segítségével, meg- megszakítva a magyar fordítás felolvasásával.

• A Négy Gondolaton elmélkedés. 

• Menedékvétel magyarázatának hallgatása, a néhány hét múlva következő menedékvétel leborulásos gyakorlata jelentésének megértése és elmélyítése.

• Ngöndro szöveg menedékvételre és bodhicitta felkeltésére vonatkozó részének recitálása és az érdemek felajánlása.

Ha szeretnél részt venni, kérünk írj emailt a khyenkongkarmatharjay@gmail.com címünkre, 

„Ngöndro gyakorlás” tárgymezővel, és reggel 5:20 után emailben küldjük az email címedre a csatlakozási linket. 

A részvétel ingyenes. Ha szeretnél felajánlást tenni Dharmaközpont fenntartására és fejlesztésére, itt találod az átutaláshoz szükséges információkat »